DIARY WEEK 26/2014

749277757699234672_12704325

750548877580671531_12704325Maandag begon ik aan mijn tweede week bodieboost en wat is er moeilijker om tijdens het voetbal niet te snacken!? In mijn geval viel het reuze mee want mamma had gezorgd voor gezonde snacks en ook nog eens in het oranje! Dinsdag ging ik mijn collega’s op de foto in Delftse klederdracht. We hebben zo gelachen en een selfie kon natuurlijk niet ontbreken!

750645014241187984_12704325

751132056393849088_12704325Ik at veel fruit deze week, onder andere cantaloupe chunks van de ap. Ik koop liever vers fruit bij de groentenboer of op de markt maar deze meloen zag er erg goed uit en smaakte ook goed! Deze week maakte ik ook heel wat smoothies met mijn nieuwe blender van DOMO. Hier kan je meer over mijn nieuwe blender lezen! De avond van te voren even blenden, in de koelkast en de volgende ochtend een heerlijk ontbijt!

751854990573934949_12704325

752652101213199032_12704325Vrijdag toen ik mijn dagelijkse ritueel volbracht, brak mijn blush! Hij was al bijna zo goed als op maar nu is hij ook gebroken.. Tijd voor een nieuwe dus! Zaterdag heb ik heerlijk uit kunnen slapen en ontbeet ik weer met een smoothie! Mijn nagellak zit er trouwens ook al twee weken op en nog zonder scheuren of tekenen van verval!

752825004735044025_12704325

752949295224953660_12704325Zaterdag heb ik best een hoop gedaan, rondje markt gelopen, een aantal wassen gedraaid, een beetje het standaard ritueel op zaterdag. Dus rond een uurtje of 4 had ik even een kleine pauze ingelast, lekker languit op de bank. Bijna vergeten te vertellen, maar vrijdagavond was ik met mijn ouders en zusje naar het concert van Kool and the gang in de Heineken Music Hall. Super leuk, al die soulnummers die ik thuis altijd hoorde omdat mijn vader ze draaide. Op mijn instagram een kleine impressie van het concert met een filmpje.

753045904088603390_12704325

753356710344891174_12704325Zaterdagavond kreeg ik na het avondeten nog trek en omdat ik echt bezig ben met gezonder eten, maakte ik warme appel met kaneel! Echt heel erg lekker! 1 minuutje in de magnetron en klaar om te smullen! Zondag ochtend heb ik voor het eerst in lange tijd weer hardgelopen. Ik heb er echt een hekel aan en dat zal ook niet veranderen maar in augustus moet ik echt fit zijn! Ik zal dus 1 of 2 keer per week moeten hardlopen!

Hebben jullie een fijne week gehad?

Liefs,
Nuria

Advertenties

3 Responses to “DIARY WEEK 26/2014”

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS

%d bloggers liken dit: